14:10 Домашнее Овсяное Печенье (Низкокалорийное) |
От автора видео: Рецепт: Овсяные хлопья 350 гр. Кефир 1-1,5 % 250 гр. (Вместо кефира можно использовать воду или сок) Яблоко 100 гр. Изюм 20 гр. Орехи 20 гр. Мёд 1 столовая ложка Сок лимона Сок апельсина Имбирь по желанию На 100 грамм печенья Калории 200 Белок 6 гр. Жир 5 гр. Углеводы 34 гр. |
|
Всего комментариев: 0 | |